Siamo portati a pensare che l’overtraining sia roba da atleti professionisti o comunque di alto livello. I professionisti sono seguiti da allenatori, spesso anche da medici e psicologi e spesso sono loro stessi in grado di comprenderlo comprenderne gli effetti. Non è così invece per noi, che dedichiamo allo sport il nostro tempo libero, spesso con passione, impegno e aspettative.
Purtroppo rispetto ai professionisti noi amatori siamo indifesi rispetto all’ovetraining e spesso ne sottovalutiamo le conseguenze. Vi invito a leggere questo interessante articolo. Pubblicato da un notiziario on line di ING
Settima gara agonistica del Campionato Corri In Romagna 2023, il Giro Di Paderno torna agonistico. Per chi non l’ha mai corso, è un percorso molto impegnativo, ma anche molto bello se affrontato consapevolmente. Iscrizioni tramite la società entro le 12,00 di giovedì 8 giugno 2023, al costo agevolato di €10,00; da corrispondere ad un delegato della società. Per i ritardatari sarà possibile iscriversi il giorno della gara a €15,00. Il costo di iscrizione dovrà essere corrisposto anche se non si potrà partecipare alla gara.
NOTA BENE: L’uscita della E45 da Cesena direzione sud è chiusa per frana. Per chi proviene da Cesena, uscire Bivio Montegelli e proseguire per Mercato Saraceno sulla strada provinciale.
Iscrizione riservata agli atleti Asd Dinamo Sport:
49° Maratonina dei Laghi Km. 21,097 Omologata Fidal, partenza ore 19:00 Camminata ludico motoria di Km. 9/5,5; partenza ore 19:00 A.S.D. Dinamo Sport Grossi Pierluigi 348.4760310 info@maratoninadeilaghi.it
Sesta gara agonistica del Campionato Corri In Romagna 2023. Bravissimi Andrea e Rachi, primo e secondo assoluti! Bravi anche ai nostri che hanno fatto i pacers: Alberto, Michele, Nicholas e Federico. Brava Priscila che si piazza al primo posto della nostra classifica femminile! Essendo l’unica rappresentante femmilile, smbra facile, ma bisognava comunque finirla!
Quinta gara agonistica del Campionato Corri In Romagna 2023, Ottima partecipazione e ottime prestazioni dei nostri atleti grazie ai quali abbiamo conquistato il secondo posto della classifica società, sfiorando il primo posto, come al solito occupato dall’Avis Castel San Pietro.
Campionato Regionale Assoluto dei 10.000 metri su Pista 20 minuti Allieve e 30 minuti Allievi Ferrara – 16 Aprile 2023 Campo Scuola “Giampaolo Lenzi” – Via Porta Catena, 81
Le iscrizioni si effettuano unicamente on-line entro le ore 24.00 del 12 Aprile OBBLIGO CONFERMA ONLINE Start List definitiva e Orario Definitivo entro le ore 14.00 del 14 Aprile su emiliaromagna.fidal.it INFORMAZIONI Cellulare: 380-3641544 (Dario Berveglieri) Email: atleticaestense@hotmail.com Email: fe378@fidal.it
14.45: 20 minuti Allieve 14.45: 30 minuti Allievi 15.25: 10.000 m. J/P/S/M Maschile (1° serie) 16.15: 10.000 m. J/P/S/M Maschile (2° serie) 17.05: 10.000 m. J/P/S/M Femminile 18.00: 10.000 m. J/P/S/M Maschile (3° serie) *** ***: Migliori Accrediti
CorriRimini – Vivicittà Km. 10 Omologata UISP, partenza ore 9:30 Camminata ludico motoria Km 10/5 ore 9:30 Comitato Territoriale UISP Rimini / A.S.D. Golden Club Pracucci Domenico 338.1614381 Schiaratura Gionni 328.4659162 goldenclubrimini@gmail.com
Quarta gara del Campionato Corri In Romagna 2023, iscrizioni tramite la società entro le 12,00 di giovedì 30/03/2023, al costo di €10,00; da corrispondere ad un delegato della società il giorno della gara. L’importo dovrà essere corrisposto anche se non si potrà partecipare.
I ritardatari potranno iscrivesi autonomamente al costo di €15,00 il giorno della gara.
Complimenti a Lorenzo che torna alla vittoria dopo un periodo di salute un po’ precaria. Brava Giorgia in rappresentanza della quota rosa Dinamo. Bentornato Lino, già sotto i 4min/km!!!
43° Strariccione Km. 12 Omologata UISP, partenza ore 9:30 Camminata ludico motoria Km 12/6 ore 9:30 A.S.D. Riccione Podismo Montanari Antonio 335.6071353 Marsiero Di Paoli 349.7242347 riccionepodismo@gmail.com
Terza gara del Campionato Corri In Romagna 2023, Bellissima vittoria della coppia Alberto Della Pasqua e di Martina Ugolini (ex Dinamo, ora ATL. 85 Faenza). Buona partecipazione della nostra squadra che conquista il 3° posto a punti!!! Complimemti a tutti!
Seconda gara del Campionato Corri In Romagna 2023, purtroppo causa un infortunio, non ha potuto partecipare il nostro campione in carica Nicholas De Nicolò. Il suo pett. N.1 è stato comunque portato al traguardo per primo dal nostro Giacomo Pensalfini al quale va il nostro applauso!!! Esordio con la nostra maglia di Andrea Bonoli, triatleta che martella sempre sui 33 nei 10K! Esordio anche per Simone Rocchi, graditissimo rientro dopo troppo tempo lontano dalle corse per Ciro Esposito, che speriamo torni presto in forma! Sara Ceccolini sempre soto i 4’/Km 2^ di categoria. Bella giornata e bel percorso.
Condizioni meteo decisamente migliori rispetto alla prima prova, solo un po’ di vento a disturbare gli atleti che hanno difeso decisamente bene i colori della Dinamo, conquistando per la seconda volta nella storia (prima volta nel 2020) il primo posto del Campionato Di Società cross regionale 2023. Tanto onore e anche un bel vaso di ceramica che verrà gelosamente conservato dal presidente a ricordo di quest’impresa.
Complimenti a tutti gli atleti che hanno partecipato!!!
